13日14日。京都にいる悪友のもとへ 調子に乗って遊び回りました✨ 到着してまず向かったのは、ラーメン 京都の悪友おすすめ『新福菜館本店』✨ 一緒にいった悪友とチャーハンをシェアして見ました。 もちろん一杯ひっかけましたそのために早めにいって車を停め…

【9月大会】 [西駒んボッカ］ タイムは予定よりよかったです。天気は悪かったけど、満足のいくレースでした。坂道ダッシュが効いたのか、今までにないくらい、余裕を持って大会を終えることができました。 [町内一周駅伝］ 泊まり明けでの参加。帰宅してバタ…

最近、あちらこちらでよく見かけるワラーチ どんなもんなのだろうと、自分なりに工夫して作ってみることにした まずは材料。お試しで作ってみるだけなので、できるだけお金をかけない方向で検討✨ で、結果。 実家のおかんが、「いらんからやる」ってくれたダ…

第６回西駒んボッカに参戦～ このレースは第１回から参加している、大好きな大会です レースの概要を申しますと、ボッカをするのです‼(どーん)笑 ボッカとは❓『歩荷』。山室に荷物を背負いあげるのです‼それをレースさせて荷揚げにかかる費用を浮かせようと…

【9月大会予定】 9月9日 西駒んボッカ 9月23日 町内一周駅伝大会 9月30日 松本マラソン まぁどっちも、のんびりいきます。 ボッカは、3時間きれればいいですかね。松本はサブ4目指します。 【トレーニング計画】 今月は、大会2本入ってるので、調整メインに…

チャリトレ🚲 アクティビティ 9回 総距離 252.33㌔ ラントレ🏃💨 アクティビティ 11回 (内訳) ロング 2回 スロージョグ 6回 坂道ダッシュ 3回 総距離 100.25㌔ まぁまぁかな。やれるだけは頑張った。 この他に、筋トレとかもしたしね。ただ、体重は減らない。体型…

本日チャリ友と、長野県木曽にチャリでいって参りました。 まず自宅をチャリで出発。待ち合わせ場所までgo。 チャリ友の車にチャリを積み込み、木曽へ向かいました 移動中にパラパラと結構な雨☔が降って参りまして、チャリ友とかなり悩みまして…でも、スター…

まぁ②があるかわかりませんが、とりあえず合気道のこと。 ボクが合気道に興味を持ったのは、ランニングをはじめてしばらくたった頃。 走りはじめてから、よりいっそう好奇心が強くなり、他の運動が気になり始めたこと&昔から何か「道」がつくものがやりたか…

ボクは本来あまりマメではない。昔やっていたブログも長続きしなかった。 ただ楽しそうなことは、好きなのだ。TwitterもFacebookもInstagramもみんな手を出した。 まぁどれも続いているとは言いがたい。このブログもどれだけ続くのかはわからない。でも、と…

もともとやっていたブログ、再開設‼ 特に書きたいことや発信したいことはないのだけれど、Twitterでは書ききれないこと等をつらつらと書いていってみたいと思います✨ そんな備忘録？雑記帳？まぁなんだかわかんないけど、ダラダラとやってみたいと思いまする…